Aprender a tocar violão é uma atividade que oferece uma série de benefícios que vão muito além da simples capacidade de tocar música. Entre esses benefícios, destacam-se três aspectos fundamentais que impactam positivamente a vida daqueles que se dedicam a dominar esse instrumento versátil e encantador.

1. Elimina o estresse: quando nos concentramos na música, nossa mente se desconecta das preocupações do dia a dia, permitindo-nos relaxar e escapar momentaneamente das pressões cotidianas. A prática regular do violão proporciona uma sensação de calma e bem-estar, reduzindo os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. A música tem o incrível poder de acalmar a mente e restaurar o equilíbrio emocional, tornando-se uma terapia eficaz para muitos.

2.Melhora a coordenação motora: a prática constante das notas, acordes e ritmos aprimora a destreza das mãos e dos dedos, fortalecendo a conexão entre o cérebro e as mãos. Essa melhoria na coordenação motora não apenas beneficia os músicos em sua habilidade de tocar o instrumento, mas também pode ser transferida para outras atividades do dia a dia, como digitar, escrever e até mesmo esportes.

3.Ajuda a desenvolver habilidades de socialização: participar de aulas, grupos de música, bandas ou simplesmente tocar junto com amigos e familiares é uma maneira fantástica de fortalecer os laços interpessoais. A colaboração musical requer comunicação, escuta ativa e trabalho em equipe, habilidades que se traduzem em um melhor relacionamento com os outros. Além disso, apresentar-se em público, mesmo que apenas para um pequeno grupo, ajuda a superar a timidez e a aumentar a confiança pessoal.

Desenvolver essa capacidade oferece benefícios significativos para a saúde mental, física e social. Por isso, o Instituto MHM oferece aulas de violão através da escola de música, no contraturno dos alunos contemplados, proporcionando uma experiência enriquecedora para a vida toda.